Welkom bij BudoVereniging Okara Dooka

De naam Okara Dooka is een anagram van de Japanse woorden "Karada" en "Kokoro" die respectievelijk "Lichaam" en "Geest" betekenen.
De jeugd neemt bij ons een belangrijke plek in...

WIE ZIJN WE EN WAT DOEN WE ?

BudoVereniging Okara Dooka Zoetermeer geeft lessen in Jeugdkarate, Kyokushin karate en Ladies Defense.

Ook privé lessen zijn mogelijk.

 

ONZE JEUGDLEDEN

Op onze jaarlijkse NSKO jeugddag leren onze kinderen om ook samen te trainen met karateka's van andere scholen, ook goed voor de sociale ontwikkeling ...
JEUGDKARATE
 
Kinderen groeien soms niet vanzelf op tot gezonde en lichamelijk goed ontwikkelde jonge mensen. Een bedenkelijk groot aantal gevallen van overgewicht en bewegingsstoornissen is te constateren, waarvan de oorzaak vaak ligt in het gemis aan veelzijdige beweging.
 
Met jeugdkarate krijgt een kind een gedegen lichamelijke en (ook belangrijk in zijn/haar ontwikkeling) mentale scholing.
Karate kent geen eenzijdige lichaamsbeweging want de inzet van alle spiergroepen geeft de training een totaal karakter.
Daarnaast is jeugdkarate erg geschikt als sportieve uitlaatklep waarbij kinderen het teveel aan energie op positieve wijze kunnen afblazen en innerlijke spanningen kwijt raken.
 
Onze belangrijkste doelen voor de jeugd:
- verbeteren der motoriek
- zelfdiscipline bijbrengen
- leren zichzelf te beschermen
- leren omgaan met competitiviteit
- kweken van zelfvertrouwen
- zich leren te beheersen

FULL CONTACT ....? JAWEL !!

Wedstrijden gebeuren op basis van het "Knock- out/ Knock-down" systeem
KYOKUSHIN KARATE
 
Karate (letterlijk: lege hand) is zowel een kunstvorm als een filosofie. Omdat iedereen een andere pesoonlijkheid heeft, komt dit tot uiting in de persoonlijke interpretatie. Daarom hebben karatemeesters ook allemaal een eigen stijl van lesgeven (ryu), al gebeurt dit volgens uniforme grondregels en basistechnieken.
 
KYOKU = uiterste / SHIN = waarheid KAI = samenwerken
 
De discipline in onze stijl is zeer belangrijk daar het een full-contact sport betreft. Men dient er vanuit te gaan dat het een redelijke dosis doorzettingsvermogen vraagt om Kyokushin karate te beoefenen en daar vorderingen in te (blijven) maken.
Daarentegen is men verzekerd van een sport die erg praktijkgericht is en waarbij het lichaam goed en op verantwoorde wijze getraind wordt.
Hierbij is het doel om zelf de eigen grenzen te verleggen en zo de opgedane vaardigheden uit te breiden en te ontplooien.
Onze hoofdleraren zijn allemaal rijksgediplomeerd en het is raadzaam om vóór inschrijving bij een dojo te informeren naar de opleiding van de leraar (sensei).
 

OKARA DOOKA FAMILIE- EN VRIENDENDAG

Iedereen doet lekker mee op de familiedag!

Een keer per jaar mogen alle familieleden en vrienden van onze karateka's met ons meedoen. Dit gebeurt op de Okara Dooka Familie- en vriendendag. Iedereen traint zo goed mogelijk mee met de trapppen, stoten en andere technieken, maar .... naar eigen tempo en kunnen.

In ongeveer anderhalf uur geven onze instructeurs allemaal een gedeeltelijke les en komen alle aspecten uit ons karate aan bod.

Na afloop wacht de deelnemers een heerlijke lunch en wordt er altijd vrolijk nagepraat. Het is nog nooit gebeurd dat deelnemers hebben afgehaakt of met een slecht gevoel huiswaarts gaan. Het is zelfs vaker voor gekomen dat gasten zich als lid aanmelden op deze dag.

Daar is het ons niet per se om te doen maar het is voor de vereniging wel een duidelijk signaal dat we goed bezig zijn en gewaardeerd worden!

Schrijf een commentaar: (Klik hier)

123website.nl
Tekens over: 160
OK Verzenden.
Bekijk alle commentaren

Nieuwe commentaren

31.01 | 13:26

Zoetermeer Pas is voor ons geen probleem.

...
30.01 | 22:39

Mag ik vragen of hier ook gebruik kan worden gemaakt van de zoetermeeras?Mijn zoontje van 8 heeft een les gevolgd op school en was erg onder de indruk
Mvg

...
23.09 | 20:30
FOTOGALERIJ heeft ontvangen 3
12.06 | 22:59
Home heeft ontvangen 3
Je vindt deze pagina leuk